Digitalt kortarkiv for Rudolfs Zernis
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Latviešu
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.7
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Smålandskavlen (30-10-2016)
|
Liu Training (12-04-2017) >>
NOK-traning (11-04-2017)
Kategori:
Training
Distance:
9.06 km
Tid:
52:54
Beidzot pēc ļoti ilga pārtraukuma var arī ielādēt kādu karti - forši. Vietējais iknedēļas mačiņš - NOK traning. Labs apvidus, 8km distance. Pirmos 2kp nedaudz mierīgāk, iesildoties, tālāk jau tempā. Labs sniegums, nelielas kļūdas punktu rajonos, bet citādi labas sajūtas, vieglums. Beidzot arī skrēju kā pirms traumas, raits solis apvidū. Ļoti labs laiks, saule, bet nedaudz vēss.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem