O-intervāli (21.02.2016)
Kategorie: Training
Skutečná délka: 7.02 km
Čas: 48:30
Prům. tepy: 166
Max. tepy: 180
4 intervāli kopā ar Petteru un Svensku. 1. intervāls - 1kp-4kp. 2. intervāls - 4kp-7kp. 3. intervāls - 7kp-10kp., 4. intervāls - 10kp-14kp. Centos strādāt visu intervālā laiku, kas arī pietiekoši veiksmīgi izdevās. Pašlaik nav vēlme distanci baigi analizēt komentāros...
Zobrazit komentáře (0)
 
O-intervāli (21.02.2016) O-intervāli (21.02.2016)