My digital orienteering map archive :: O-intervāli (2016-02-21)

Digitális tájfutó térképtár - Rudolfs Zernis | Belépés

Összes felhasználó | Nyelv:

Magyar

Український | DOMA 3.0.7

Útvonalak megjelenítése Útvonalak elrejtése | Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML | Vissza

<< NightExtreme (2016-02-16) |Nakts (2016-03-08) >>

O-intervāli (2016-02-21)

Típus: Training

Táv: 7.02 km

Idő: 48:30

Átlag pulzus: 166

Maximális pulzus: 180

4 intervāli kopā ar Petteru un Svensku. 1. intervāls - 1kp-4kp. 2. intervāls - 4kp-7kp. 3. intervāls - 7kp-10kp., 4. intervāls - 10kp-14kp. Centos strādāt visu intervālā laiku, kas arī pietiekoši veiksmīgi izdevās. Pašlaik nav vēlme distanci baigi analizēt komentāros...

Hozzászólások mutatása Hozzászólások mutatása/elrejtése (0)

Hozzásszólás küldése

Név: E-mail:

Mentés

O-intervāli (2016-02-21)

O-intervāli (2016-02-21)