Archivo digital de mapas de orientación de Rudolfs Zernis
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Latviešu
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.7
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< NightExtreme (2016-02-16)
|
Nakts (2016-03-08) >>
O-intervāli (2016-02-21)
Categoría:
Training
Distance:
7.02 km
Time:
48:30
Average HR:
166
Maximum HR:
180
4 intervāli kopā ar Petteru un Svensku. 1. intervāls - 1kp-4kp. 2. intervāls - 4kp-7kp. 3. intervāls - 7kp-10kp., 4. intervāls - 10kp-14kp. Centos strādāt visu intervālā laiku, kas arī pietiekoši veiksmīgi izdevās. Pašlaik nav vēlme distanci baigi analizēt komentāros...
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar