My digital orienteering map archive :: O-intervāli (21/02/2016)

Digital Orienteering Map Archive for Rudolfs Zernis | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

Український | DOMA 3.0.7

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< NightExtreme (16/02/2016) |Nakts (08/03/2016) >>

O-intervāli (21/02/2016)

Kategoria: Training

Dystans: 7.02 km

Czas: 48:30

Średnie tętno: 166

Maksymalne tętno: 180

4 intervāli kopā ar Petteru un Svensku. 1. intervāls - 1kp-4kp. 2. intervāls - 4kp-7kp. 3. intervāls - 7kp-10kp., 4. intervāls - 10kp-14kp. Centos strādāt visu intervālā laiku, kas arī pietiekoši veiksmīgi izdevās. Pašlaik nav vēlme distanci baigi analizēt komentāros...

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

O-intervāli (21/02/2016)

O-intervāli (21/02/2016)